건조한 가을, 다들 눈 괜찮으세요?
눈 건강의 대표 영양소인 루테인은 체내 생성이 되지 않아
음식이나 보충제로 섭취해야 합니다.
이제는 아보카도로!
아보카도는 루테인, 오메가-3 지방산 등
눈 건강에 도움이 되는 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다.
가을 눈 건강 관리도 뉴질랜드 아보카도와 함께 해보세요
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Trick or Treat!
뉴질랜드 아보카도 유령을 만나면
사탕보다 맛있는 아보카도를
Knock Knock 대신 Tap Tap!
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여행 생각 많이 나는 지금
좋은 날이 오길 기대하며 행복한 뉴질랜드 아보카도의 고향, 뉴질랜드를 만나보세요 
커시드럴코브 – 신비로운 숲, 청정 해변 등 아름다운 절경과 여유를 만끽 할 수 있는 곳
호비튼 무비 세트장 – 영화 <반지의 제왕>, <호빗>의 촬영지인 호비튼 투어
아오라키 마운트 쿡 국립공원 – 뉴질랜드의 가장 높은 산과 긴 빙하, 자연을 그대로 느낄 수 있는 곳
퀸스타운 – 여왕에 어울릴만한 도시라는 이름으로 자연과 액티비티를 동시에 즐길 수 있는 뉴질랜드 남섬의 대표 휴양지
아보카도를 굽는다고?
궁합 좋은 연어와 계란을 올려 더욱 맛있는
Baked Avocado Salmon & Boats 레시피!
[재료]
뉴질랜드 아보카도, 훈제 연어 200g, 계란, 레몬
차이브(서양 부추), 간장, 마요네즈, 와사비
[만드는 법]
1. 마요네즈 2 tbsp, 와사비 1/2 tsp, 간장 약간, 차이브 1 tbsp를 넣고 섞어준다
2. 훈제 연어 200g, 아보카도 한 알을 손질하여 1. 소스와 같이 버무려준다
3. 버무린 아보카도 연어를 아보카도 껍질에 적당히 담은 후 흰자를 제거한 계란 노른자를 올려준다
4. 후추를 약간 뿌린 후 200℃에서 10분~15분 정도 구워주면 완성
뉴질랜드 아보카도와 연어의 궁합은 말할 것도 없죠 🙂
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From a New Zealand avocado orchard #3
깨끗한 자연의 나라, 뉴질랜드에서 자라
더욱 행복한 아보카도 농장☀
뉴질랜드 아보카도 농장의 아름답고 광활한 풍경을 잠시 감상해보세요 🙂
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