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[Weekly NZ Avocado] 뉴질랜드 아보카도 소식 Vol. 9

5 11월 , 2016,
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뉴질랜드 아보카도 시즌의 정점인 11월을 맞아 특집으로 인사 드립니다! 그 첫 번째 특집, 셀러브리티와 아보카도~

아보카도를 안 먹어 본 사람은 있어도 한 번만 먹는 사람은 없다고 할 정도로 한 번 빠지면 헤어나올 수 없는 매력덩어리죠~ 한국의 많은 연예인 분들의 식단에서도 자주 등장하고 있습니다. 그 중 몇 분만 꼽아 아보카도의 매력 이야기 전해드릴께요.

 

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밥 대신 자주 먹어요~ 하지원 씨의 이너뷰티 시크릿 아이템으로 소개된 아보카도! : 방송영상보기

 

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이너뷰티는 사랑입니다. 겟잇뷰티 진행하시던 이하늬 씨의 아보카도 사랑 고백 : 방송영상보기

 

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“냉장고를 부탁해” 에서 단골 등장하는 아보카도, 그 중 이제훈 씨의 냉장고에서 나온 아보카도는 샘 킴 셰프를 만났었죠 : 방송영상보기

 

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션&정혜영 부부의 식탁에 자주 등장하는 아보카도, 정혜영 씨의 플레이팅은 항상 예술적이에요 : 사진보기

 

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과일 중 아보카도 만큼 섹시함과 건강함을 조화롭게 갖춘 과일이 있을까요? 마치 현아 씨 처럼? : 사진보기

 

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이현우 씨의 아보카도 비빔밥은 올 가을 비빔밥 레시피를 평정했죠! 그리고 과카몰리가 얼마나 쉬운 음식인지 보여주시겠다는 이현우 씨 : 방송영상보기

 

이 외에도 많은 분들이 아보카도 사랑을 널리 알려주고 계십니다. 모두모두 감사합니다!

 

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참, 미국 가수 제이슨 므라즈 (Jason Marz) 가 본인 소유의 아보카도 농장을 운영하고 있는 거는 다들 알고 계시는 거죠? : 관련기사

[Weekly NZ Avocado] 뉴질랜드 아보카도 소식 Vol. 7

21 10월 , 2016,
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안녕하세요?
혹시 키토제닉 다이어트 (Ketogenic diet) 라고 들어보셨나요? 최근 화제가 되는 저 탄수화물, 고 지방 다이어트 식단을 키토제닉 다이어트라고 한데요. 지난 달 방송된 MBC 다큐멘터리 ‘밥상의 기적 – 지방의 누명’ 편에서 이 다이어트에 관해 실험을 한 내용이 나오면서 더욱 화제가 되었었죠.
하지만 치료용으로 개발된 식단이라서 여러가지 주의하실 사항이 많다고 합니다. 체중 감량을 위한 식단 조절에서 무엇보다 중요한 것은 건강이죠? 본인에게 가장 알맞는 방법으로 건강을 해치지 않는 범위 내에서 아름다운 몸매 가꾸시길~

식단관리 중 지방 섭취를 위해 손 꼽히는 음식 중에 식물성 지방이 풍부한 것이 바로바로 아보카도!

그럼 오늘도 이번 주 아보카도 이야기 전해 드립니다.

[미디어에서도 주목하는 아보카도]
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아보카도가 성큼 우리 곁에 가까워졌음을 느낍니다. ‘키즈맘’에서 굽네치킨 제공으로 아보카도 치밥 레시피 소개 하셨습니다! (10월 20일) : 글 보기

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‘리얼푸드’에서 다양한 토스트 레시피 소개하시면서 아보카도 토스트도 제안해 주시네요~ (10월 19일) : 글 보기

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‘헤럴드’에서는 연어와 아보카도로 건강관리하는 외국 유명인 사례를 전해주십니다. 빅토리아 베컴이 연어와 아보카도를 즐겨드신다고 하네요~ (10월 17일) : 글 보기

 

[다양한 아보카도 활용]
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무한매력 님은 키토제닉 다이어트 식단을 꾸준히 실천하고 계시네요, 그 중 아보카도를 활용한 식단이 있는 글 입니다. (10월 15일) : 글 보기

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콰카몰리는 아보카도로 할 수 있는 요리 중 가장 사랑받는 레시피죠. 티아벨아메트 님이 소개하는 콰카몰리는 샐러드 처럼 먹는 콰카몰리 (10월 21일) : 글 보기

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요즘 특히 아보카도 비빔밥 레시피 소개해주시는 블로거 분들이 많으신 것 같아요. 그 중 소피리 님의 아보카도 비빔밥은 새싹과 삶은 달걀이 함께하네요~ (10월 19일) : 글 보기

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색다른 샐러드를 원하시는 분들에게 아보카도는 괜찮은 선택이 될 것입니다. 여기 다소마미 님의 아보카도 베이컨샐러드 처럼 말이죠! (10월 21일) : 글 보기

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밥, 샐러드 그리고 빵과도 잘 어울리는 아보카도. 여기 소국 님의 아보카도 오픈 샌드위치는 아보카도를 스프레드로도, 토핑으로도 사용하신 훌륭한 레시피네요 (10월 18일) : 글 보기

[Weekly NZ Avocado] 뉴질랜드 아보카도 소식 Vol. 6

15 10월 , 2016,
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안녕하세요~

날이 갈수록 아보카도의 인기가 늘어가고 있는 것을 실감하는 요즘입니다. 한국 뿐만 아니라 전 세계에서 아보카도 품귀현상이 계속 되고 있다고 하네요. 심지어 어떤 농장에서는 아보카도 도둑을 걱정한다고 까지 하네요~

귀한 과일 아보카도로 멋진 요리 소개해주신 블로그 소개해 드립니다. 검색해보니 한 2000여개의 블로그에서 이번 주에 아보카도를 언급하셨네요! 다 소개해드리지 못해서 아쉽습니다.

 

[아보카도 첫 경험!]
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오렌지 님은 처음 아보카도를 처음 사서 비빔밥을 해보셨는데… 맛있다고 하십니다! 짱입니다! (10월 11일) : 글 보기

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지티에치 님도 난생 처음 아보카도를 구입하시어 비빔밥 레시피 즐기셨네요! 첫 만남이 뉴질랜드 아보카도 여서 반갑습니다. (10월 11일) : 글 보기

 

[빵과 함께하는 아보카도]
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이랄라 님의 멋진 신혼밥상에 소개된 아보카도 샌드위치. 아름다운 초록색이에요~ (10월 10일) : 글 보기

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마이다이어리 님의 먹음직스러운 식빵에 아보카도 스프레드. 쨈, 땅콩버터 대신 아보카도! (10월 13일) : 글 보기

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LovelyJJIN 님 역시 간단하지만 맛있는 아보카도 스프레드 즐기셨어요~ 샐러드도요~ (10월 13일) : 글 보기

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노부에 님께서는 따뜻한 커피와 함께 아보카도 샌드위치로 힐링 타임~ 멋져요! (10월 13일) : 글 보기

 

[아보카도 마시기!]
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미코유 님의 요리날다 블로그에서 아보카도 허니 스무디 소개해주셨습니다. Umm~ Yamm~ (10월 10일) : 글 보기

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올리브 님은 요구르트로 아보카도 주스에 새로운 맛을 더하셨네요. (10월 9일) : 글 보기

 

[아보카도와 특별한 요리]
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연어 아보카도 샐러드! 연어와 아보카도는 찰떡궁합이죠! 멋져요, 아사달 님 (10월 10일) : 글 보기

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아빈율맘 님의 아보카도 튀김은 독특한데요? 맛있을 거 같아요! 아이들이 정말 좋아하겠어요. (10월 9일) : 글 보기

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빠질 수 없죠! 과카몰리. 하늘구름 님이 친절히 소개해주십니다. (10월 11일) : 글 보기

[Weekly NZ Avocado] 뉴질랜드 아보카도 소식 Vol. 5

7 10월 , 2016,
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요즘 들어 멕시칸 요리 인기가 늘어가면서 멕시칸 요리에 빠질 수 없는 과카몰리를 위해 아보카도 구입을 하시는 분이 늘고 있다고 들었습니다. 과카몰리를 만들 때에는 잘 익은 아보카도가 제격이라는 거 잘 아시죠?

홈페이지의 아보카도 고르는 법 (링크) 참고하셔서 잘 익은 아보카도로 맛있는 아보카도 요리 즐기세요~

그럼 아보카도 이야기 몇 가지 추려 보겠습니다. 이번 주도 아보카도 이야기가 많아서 고르기가 점점 어려워지네요~

[인기 많은 과카몰리 부터]
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과감하게 토마토를 뺀 과카몰리를 여자의 무게 님께서 소개해주십니다. 간단하네요! (10월 6일) : 글 보기

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멀리 시드니에 계시는 beautifulsyd 님의 안주거리는 과카몰리와 또띠아 칩스~ 캬~ 좋다~ (10월 6일) : 글 보기

 

[영양만점 아보카도를 아이에게 권하는 엄마아빠가 점점 많아지고 있습니다!]

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Wani님은 아보카도 파스타로 아이의 영양과 맛을 챙겨주시네요, 색다른 유아식 입니다. (10월 3일) : 글 보기

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아이에게 주고 남은 아보카도는 어떻게 할까요? 엄마아빠가 드시면 되죠~ 고급스런 간장계란밥 혹은 회덮밥 맛의 아보카도 비빔밥. 엄마사람 Regina 님. (10월 4일) : 글 보기

 

[역시 이번 주에도 가장 많은 레시피는 비빔밥!]

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100 님의 초간단 비빔밥 입니다. 와사비를 곁들여 드시는 군요! 간장버터비빔밥 맛이 난다고요? 암요 숲의 버터, 아보카도 입니다. (10월 7일) : 글 보기

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작은 피아니스트 님, 간단하고 맛있어서 이틀 연속 드셨다니~ 멋지십니다. 고소고소 깨를 뿌리신 게 맛있어 보입니다. (10월 1일) : 글 보기

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nate판에서 조회 수 1만2천 건을 넘긴 배가고프다 님의 “집에서 해먹은 카페식 브런치8” 에도 아보카도 비밤밥 등장! (10월 3일) : 글 보기

 

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아빈율맘 님의 아보카도 베이컨말이는 당장 만들어 먹어보고 싶어지는 제안 입니다. 맛있겠어요. (10월 7일) : 글 보기

 

지난 달 방영된 MBC 스페셜 “밥상, 상식을 뒤집다 – 지방의 누명” 에서 아보카도가 좋은 지방을 지닌 과일로서 소개된 적이 있었습니다.

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그 방송을 보신 분 중에 여기 제시맘라니 님 께서는
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그 테마로 다이어트 식단을 짜서 남편의 다이어트를 도우시면서 아보카도를 빠트리지 않고 소개해 주셨어요. 일주일에 4.5kg이라니..와우~ (10월 1일) : 글 보기

[Weekly NZ Avocado] 뉴질랜드 아보카도 소식 Vol. 3

22 9월 , 2016,
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뉴질랜드 아보카도를 사랑해주시는 여러분, 안녕하세요!
한 주 간 블로그 세상에서 소개된 아보카도 요리들 모아서 정리해드립니다.

 

[한국인은 역시 밥심! 밥과 함께 하는 아보카도]

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호바라기 님의 아보카도 비빔밥은 정말 쉽고 무척 맛있어 보입니다! (9월 12일) : 글 보기

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간단하게 한 끼 식사로서 아보카도를 밥, 김과 함께 즐길 수 있는 방법을 이야기해주시는 앨리 님 (9월 21일) : 글 보기

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찬밥에도 잘 비벼진다고요? 와~ 간편하게 도시락으로 아보카도 비빔밥을 즐기시는 마이쏭 님 (9월 20일) : 글 보기

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오뤼지날Ssong 님께서 보여주신 여러가지 식단 중에 유독 눈에 띄는 아보카도 (9월 22일) : 글 보기

 

[아보카도 이유식, 더 이상 낯설지 않아요]

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아보카도+감자+비타민 이유식, 새까미아가씨 님 (9월 18일) : 글 보기

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닭고기단호박아보카도 이유식, 홍홍이 님 (9월 19일) : 글 보기

 

그 밖에…

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한 컵으로 속이 든든해지는 아보카도 스무디를 림짱님이 소개해주십니다. (9월 22일) : 글 보기

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겨울딸기 님이 보기도 좋고 맛도 좋은 아보카도 크로와상 샌드위치 이야기도 들려주십니다. (9월 23일) : 글 보기

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한편, 아보카도 자르는 법을 친절하게 설명해주신 핑크캣츠 님도 계십니다. (9월 19일) : 글 보기

 

이 외에도 여러 블로거 님들이 아보카도를 소개해주고 계세요~ 무척 즐거운 일이 아닐 수 없습니다! 그럼 다음 주에 또 뵙겠습니다.

[Weekly NZ Avocado] 뉴질랜드 아보카도 소식 Vol. 1

9 9월 , 2016,
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안녕하세요~ 뉴질랜드 아보카도 입니다.
드디어 9월, 바로 뉴질랜드산 아보카도가 한국으로 들어오는 달 입니다. (뉴질랜드 아보카도는 매년 9월경부터 다음 해 약 2월까지 전국 슈퍼마켓, 대형마트 그리고 백화점에서 만나실 수 있습니다. 제철 과일을 많이 만날 수 있는 한국의 가을에 뉴질랜드의 제철 아보카도가 도착합니다~!)

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그리고 바로 9월 9일인 오늘 뉴질랜드에서 보낸 아보카도를 실은 첫 배가 한국에 도착했다는 소식을 전해드리며 이번 주 동안 있었던 아보카도 소식 몇 가지 전해 드립니다.

1. 올리브TV 『오늘 뭐 먹지?』 – 이현우 편 (9월 1일 방송)
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트렌드를 놓치지 않는 쿡방이라면 항상 빠지지 않고 등장하는 아보카도~ 아보카도를 사랑해주시는 이현우 씨와 신동엽 씨, 감사합니다!
두 가지 요리 소개해주셨어요, 아주 쉬운 조리법이니까 한 번 꼭 따라해보세요~
아보카도 비빔밥 – 영상보기
과카몰리카나페 – 영상보기

2. SBS 『잘 먹고 잘사는 법, 식사하셨어요』 – 배종옥 편 (9월 4일 방송)
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연기자 배종옥 씨께서 요리고수의 면모를 뽐내시며 아보카도를 식재료로 사용해주셨어요. 맛있고 건강한 아보카도, 고수는 진짜를 알아보는 법이죠~!
방송에서는 아보카도 카나페를 소개해주셨습니다. 아보카도는 재밌는 손질법 (홈페이지 글 참고) 한 번만 해보시면 손쉽게 접할 수 있는 식재료입니다.
방송영상보기

3. 센스있는 블로거님들이 소개해주시는 먹고싶은 아보카도 레시피

pescetarianlife내공이 느껴지는 PescetarianLife 님의 아보카도 로즈 브런치 (9월 9일) : 글 보기

%eb%8d%94%ed%95%a8%ec%96%b8%eb%8b%88아보카도와 함께하는 풍성한 아침 준비, 더함언니 님께서 쉽게 소개해주셨네요. (9월 9일) : 글 보기

과카몰리 레시피를 친절하게 소개해 주신 두 블로거 님. 마녀욜리 님 그리고 딸기맛그린티 님
%eb%a7%88%eb%85%80마녀욜리 (9월 5일) : 글 보기

%eb%94%b8%ea%b8%b0딸기맛그린티 (9월8일) : 글 보기

잠깐만 둘러봐도 아보카도에 대한 글과 사진은 정말 많네요. 위에 소개해드린 소식들 외에도 많은 볼거리가 있답니다.
지금 인스타그램에서 “#아보카도”를 검색해보니 무려 76,509개의 사진이 검색되고 있어요.
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전 세계인들이 사랑하는 아보카도. 사랑에 부응하기 위해 뉴질랜드 농부와 수출자는 열심히 최고 품질의 아보카도 생산하기 위해 항상 최선을 다하고 있습니다.
아보카도에 대한 사랑에 늘 감사드립니다. 한국에서 9월부터 2월까지는 프리미엄 뉴질랜드 아보카도를 만나세요!

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